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    荷蘭豆木耳蝦


    【發布日期】：2016-04-27  【來源】：心食譜
    【核心提示】：材料:荷蘭豆200克，蝦100克，木耳少許，蔥姜、鹽、油、料酒、雞精適量
     
    　　材料:荷蘭豆200克，蝦100克，木耳少許，蔥姜、鹽、油、料酒、雞精適量
    　　做法:　　　　　　　
    　　1、蝦洗凈加料酒、鹽、蔥姜煮2分鐘去蝦頭（家庭方便食用）。
    　　2、荷蘭豆摘去兩頭老筋，木耳泡發。
    　　3、起鍋熱油爆香蔥姜，煸炒荷蘭豆、木耳片刻。
    　　4、放蝦和少許水燜煮2分鐘。
    　　5、放鹽和雞精調味即可。
     
    關鍵詞： 木耳 做法
     
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