久久久久久欧美,日韩精品资源,国产美女一区视频,一区中文字幕

易菇網-食用菌產業門戶網站
省級分站
分類網
  • 裝袋機
  • 當前位置: 首頁 » 消費 » 蘑菇食譜 » 正文

    茶樹菇炒鴨蛋 營養可口的美食佳肴


    【發布日期】:2014-08-12  【來源】:三九養生網
    【核心提示】:茶樹菇具有較好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。茶樹菇營養豐富,蛋白質含量高達19.55%。所含蛋白質中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸,總氨基酸含量為16.86%。
    2026291629-0
      主料
      茶樹菇120g,鴨蛋162g。
      輔料
      鴨油適量,魚露適量。
      雞粉適量。
      步驟
      1.食材:茶樹菇和鴨蛋。
      2.將茶樹菇用清水泡上十分鐘,最好是溫水,然后清洗干凈,將它切成段狀。
      3.將鴨蛋打入碗中,倒入適量的魚露。
      4.打成蛋液。
      5.熱一下鍋,取一定量的鴨油倒進鍋中。這里用的是鴨油,不是普通的食用油,如果沒有就用食用油代替,但是鴨油更能提鮮哦。
      6.將蛋液倒入。
      7.煎至雙面金黃,鏟起。
      8.切條。
     
     
    關鍵詞: 茶樹菇炒鴨蛋
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

     
    0相關評論

     
     
    主站蜘蛛池模板: 浦城县| 兴业县| 宜阳县| 水富县| 寿光市| 德令哈市| 南昌县| 麻栗坡县| 长春市| 固原市| 和龙市| 新余市| 诸城市| 唐山市| 吉首市| 奉贤区| 鄂温| 将乐县| 壤塘县| 延吉市| 喀喇| 虎林市| 榕江县| 鄂温| 通河县| 正阳县| 牟定县| 邢台县| 南充市| 五莲县| 阿克苏市| 定兴县| 内丘县| 图木舒克市| 贵阳市| 延寿县| 陈巴尔虎旗| 香格里拉县| 页游| 定兴县| 南阳市|