銀耳枸杞燉木瓜的做法
１、將干銀耳用清水泡發，洗凈撕成小朵
2、木瓜削皮去籽，切成小塊，枸杞洗凈
3、將上述食材一同放入湯煲內，一次性加足水，大火燒開打去浮末，關中小火燉40分鐘后，稍涼，調入蜂蜜即可。
滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥。
銀耳枸杞燉木瓜的做法
１、將干銀耳用清水泡發，洗凈撕成小朵
2、木瓜削皮去籽，切成小塊，枸杞洗凈
3、將上述食材一同放入湯煲內，一次性加足水，大火燒開打去浮末，關中小火燉40分鐘后，稍涼，調入蜂蜜即可。
滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥。
