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    無花果燉銀耳 滋潤皮膚又排毒


    【發布日期】：2014-10-20  【來源】：中華養生網
    【核心提示】：無花果燉銀耳
    　　食材主料：無花果350g
    　　輔料：干銀耳適量、冰糖適量
    　　步驟
    　　1.準備銀耳與無花果。
    　　2.銀耳溫水泡發。
    　　3.撕成小朵加水入電壓力鍋(也可以用普通鍋煮)
    　　4.煮至銀耳變軟糯(我選擇的是煮粥鍵)
    　　5.無花果洗凈對切。
    　　6.加入適量水大火燒開。
    　　7.加入適量冰糖。 

     
    關鍵詞： 無花果燉銀耳
     
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