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    益腸道：蘑菇小炒


    【發(fā)布日期】：2015-05-25  【來源】：美食杰
    【核心提示】：　　1.豆腐切塊，尖椒洗凈切絲，蘑菇洗凈撕開，雞蛋打散成蛋液　　2.先將雞蛋入鍋炒熟盛出待用　　3.用鍋中的底油，下蘑菇翻炒　
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    　　1.豆腐切塊，尖椒洗凈切絲，蘑菇洗凈撕開，雞蛋打散成蛋液
    　　2.先將雞蛋入鍋炒熟盛出待用
    　　3.用鍋中的底油，下蘑菇翻炒
    　　4.蘑菇會出水，放入豆腐塊，正好把豆腐煮一下
    　　5.最后放入尖椒絲和炒好的雞蛋，炒勻即可，出鍋前撒鹽，并點入香油
     
     
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