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黑木耳炒西藍花，清新爽口，營養豐富，家家必備

【發布日期】：2019-10-24 【來源】：美食天下

【核心提示】：原料：西藍花、黑木耳、油、鹽、味精。做法步驟：第1步、西藍花掰開洗凈，黑木耳泡發洗凈第2步、鍋中放水煮開，放入西藍花燙

      原料：西藍花、黑木耳、油、鹽、味精。
      做法步驟：
      第1步、西藍花掰開洗凈，黑木耳泡發洗凈
      第2步、鍋中放水煮開，放入西藍花燙一下
      第3步、鍋中放油加熱，放入黑木耳煸炒炒透
      第4步、放入西藍花煸炒炒透
      第5步、放入適量的鹽煸炒炒透
      第6步、最后放入適量的味精炒勻即可

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