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    孕期媽咪食譜：香菇油菜


    【發布日期】：2015-04-21  【來源】：網易親子
    【核心提示】：　　做法：將香菇和油菜炒熟。鍋內放油，待油熱后，入蔥花、姜末炒熟，加入香菇油菜，加雞精、鹽等調味料翻炒，勾薄芡，盛入盤中
    媽咪
    　　做法：將香菇和油菜炒熟。鍋內放油，待油熱后，入蔥花、姜末炒熟，加入香菇油菜，加雞精、鹽等調味料翻炒，勾薄芡，盛入盤中，撒上核桃仁即可。
    　　功效：提供維生素、微量元素和少量脂肪酸。
     
    關鍵詞： 香菇 媽咪
     
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