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夏季必備：銀耳百合蓮子湯

【發布日期】：2015-07-13 【來源】：頭條網

【核心提示】：　　材料：百合 (10g) 銀耳 (半朵) 紅棗 (2個)方糖 (三小塊)　　做法：　　1、干的百合，紅棗，銀耳各適量?！　?、銀耳先泡發，

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　　材料：百合 (10g) 銀耳 (半朵) 紅棗 (2個)方糖 (三小塊)

　　做法：

　　1、干的百合，紅棗，銀耳各適量。

　　2、銀耳先泡發，紅棗泡水備用，百合洗凈備用

　　3、電飯煲放適量水，先加百合煮十分鐘。

　　4、然后放銀耳要煮半小時以上，保證銀耳煮爛。

　　5、最后下入泡發好的紅棗，連泡好的水一起倒下去再煮20分鐘即可，然后放糖食用。

關鍵詞： 銀耳

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